5 - A hála ereje | 8 perces vezetett meditáció kezdőknek
00:00
00:00
Nehezen tudsz megállni a rohanó hétköznapokban? Szeretnéd fejleszteni és jobban megismerni önmagad? Nehezen tudod kikapcsolni az agyad? Szeretnéd jobban kontrollálni az érzelmeidet? Adj magadnak 8 percet és tarts velem!
www.facebook.com/8perctudatossag
Episodios
5-
A hála ereje | 8 perces vezetett meditáció kezdőknek
Escuchado
4-
Pozitív önmegerősítések | 8 perces vezetett meditáció kezdőknek
Escuchado
3-
Vizualizációs technika | 8 perces vezetett meditáció kezdőknek
Escuchado
2-
Test térképezés | 8 perces vezetett meditáció kezdőknek
Escuchado
1-