RICARDO BARRERA
27 - #126 Dein Hoodie. Dein Raum. | Meditation für Teenies (10 Min. ohne Musik)
00:00
00:00
Herzlich willkommen zu Familie Ommm - Dein Podcast für mehr Lebensfreude und achtsame Momente im stressigen Familienalltag.
Familie Omm ist ein Podcast für Eltern, Kinder und Jugendliche über Achtsamkeit, Verbindung und Emotionen im Alltag.
Ich bin Andrea Helten, Kinderyoga-Expertin und Autorin, und teile hier Impulse, Übungen und Gespräche für mehr Ruhe, Vertrauen und echtes Miteinander. Außerdem bekommst du hier Insights vom Inselleben Zyperns von meiner Tochter (19) und mir.
Mehr Infos & Angebote:
👉 https://kinderyogaberlin.com
Instagram:
👉 @kinderyogaberlin
👉 Mehr Impulse für dich und dein achtsames Familienleben findest du in meinem dritten Buch "Ich zähle jetzt bis Ommm": https://tinyurl.com/yv227ucw
No hay descripción del episodio disponible.
Episodios
27-
#126 Dein Hoodie. Dein Raum. | Meditation für Teenies (10 Min. ohne Musik)
Escuchado
26-
#125 Schnorcheltour im Meer – Eine regulierende Eltern-Kind-Yoga-Mitmachstunde (ohne Musik)
Escuchado
25-
#124: Kinderyoga im Mainstream – Ausverkauf oder nächste Entwicklungsstufe?
Escuchado
24-
#123: Eine kleine Walnuss-Meditation – Achtsamkeit für Teenager (12 min. ohne Musik)
Escuchado
23-
