Haciendo cómodo lo incómodo

Haciendo cómodo lo incómodo

Val Glez

28 - Ep. 27 Atrévete a hacer cosas difíciles: 4 retos, 4 regalos y el poder de tu mente
Muchas veces creemos que evitar nos llevará a sentirnos bien, hasta que te das cuenta que solo es cuestión de tiempo a que eso que evitas llegue más grande y más fuerte. Este espacio nace de mi historia, de crecer rodeada de psicología y aprender que sentirse bien es aprender a atravesarlo todo, incluso lo incómodo. Este es un espacio que he hecho para platicar y reflexionar sobre todo tipo de temas con la finalidad de acompañarte e invitarte a ver la vida desde otra perspectiva. Espero te guste, se que a mi yo del pasado, le hubiera encantado.
28 - Ep. 27 Atrévete a hacer cosas difíciles: 4 retos, 4 regalos y el poder de tu mente
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Muchas veces creemos que evitar nos llevará a sentirnos bien, hasta que te das cuenta que solo es cuestión de tiempo a que eso que evitas llegue más grande y más fuerte. Este espacio nace de mi historia, de crecer rodeada de psicología y aprender que sentirse bien es aprender a atravesarlo todo, incluso lo incómodo. Este es un espacio que he hecho para platicar y reflexionar sobre todo tipo de temas con la finalidad de acompañarte e invitarte a ver la vida desde otra perspectiva. Espero te guste, se que a mi yo del pasado, le hubiera encantado.

Episodios

28-

Ep. 27 Atrévete a hacer cosas difíciles: 4 retos, 4 regalos y el poder de tu mente

jue., 07 mayo 2026
27-

Ep. 26 ¿Cómo dejar de quejarte de todo y dejar de sentirte víctima?

mar., 28 abr. 2026
26-

Ep. 25 Cómo dejar de tomarte todo personal y ser más tolerante entendiendo a los demás

mar., 21 abr. 2026
25-

Ep. 24 No estás cansado: estás cargando emociones (odios, culpas y resentimiento)

mar., 14 abr. 2026
24-

Ep. 23 ¿Qué es sanar de verdad? Aceptar el dolor, perdonarte y dejar de repetirlo

mar., 07 abr. 2026