En podcast om den ädla konsten att springa en liten stund varje dag. Vi pratar om varför runstreak är ett så bra sätt att få in en ny hälsosam vana och varför det passar så suveränt bra för dig som egentligen inte orkar, helst vill sitta kvar i soffan och helt enkelt är väldigt mänsklig. Vi intervjuar också kända runstreak-profiler. Programledare är Ellen Westfelt (innehavare av Sveriges längsta runstreak) och Martin Lundström (på väg upp ur soffan). Du hittar oss på instagram @runstreaksverige och på runstreaksverige.se
38 - 38. Nystart och januariutmaning
00:00
00:00
En podcast om den ädla konsten att springa en liten stund varje dag. Vi pratar om varför runstreak är ett så bra sätt att få in en ny hälsosam vana och varför det passar så suveränt bra för dig som egentligen inte orkar, helst vill sitta kvar i soffan och helt enkelt är väldigt mänsklig. Vi intervjuar också kända runstreak-profiler. Programledare är Ellen Westfelt (innehavare av Sveriges längsta runstreak) och Martin Lundström (på väg upp ur soffan). Du hittar oss på instagram @runstreaksverige och på runstreaksverige.se
Episodios
38-
38. Nystart och januariutmaning
Escuchado
jue., 30 dic. 2021
37-
37. Adam Edén, en av Sveriges yngsta runstreakare
Escuchado
lun., 13 dic. 2021
36-
36. Ellen firar 3000 dagars runstreak
Escuchado
dom., 28 nov. 2021
35-
35. Melker Holmgren, springa i sandaler
Escuchado
dom., 24 oct. 2021
34-
34. När runstreaken blir ett krav
Escuchado
dom., 17 oct. 2021
33-
33. Pinkinvasion: Elin Ragnarsson
Escuchado
dom., 10 oct. 2021
32-
32. Måste löpning vara roligt?
Escuchado
dom., 03 oct. 2021
31-
31. Martins 6-dagars runstreakvecka
Escuchado
dom., 26 sep. 2021
30-
30. Vikthets, självbild och löpning med Linda Aulin
Escuchado
dom., 19 sep. 2021
29-
29. Säsongsstart Runstreak Sverige
Escuchado
dom., 12 sep. 2021
28-
28. Glädjetjut och lyckotårar
Escuchado
dom., 20 jun. 2021
27-
27. Liv Wikman Gandré, ung runstreakare
Escuchado
lun., 14 jun. 2021
26-
26. Vad definierar en löpare och våra drömmar
Escuchado
dom., 06 jun. 2021
25-
25. Runstreak för män
Escuchado
lun., 24 mayo 2021
24-
24. Vanor, rutiner och streaks
Escuchado
lun., 17 mayo 2021
23-
23. Allt om traillöpning (nästan)
Escuchado
lun., 10 mayo 2021
22-
22. Emilie Friberg och hela familjen springer runstreak
Escuchado
dom., 02 mayo 2021
21-
21. Uppsnack inför maj-utmaningen med Viktoria Bergsman på La Sportiva
Escuchado
dom., 25 abr. 2021
20-
20. Jämmer och elände
Escuchado
dom., 18 abr. 2021
19-
19. Thomas "Totto" Heiderup, runstreakande kampsportsmästare
Escuchado
dom., 11 abr. 2021
18-
18. Fira din runstreak på bästa sätt
Escuchado
dom., 04 abr. 2021
17-
17. Det finns inget dåligt väder
Escuchado
dom., 28 mar. 2021
16-
16. Agneta Isacsson, springer runstreak trots kronisk sjukdom
Escuchado
dom., 21 mar. 2021
15-
15. Sjukdomar och runstreak
Escuchado
dom., 14 mar. 2021
14-
14. Barnprogramledaren Markus Granseth — därför springer jag runstreak
Escuchado
dom., 07 mar. 2021
13-
13. Frågor och svar
Escuchado
lun., 01 mar. 2021
12-
12. Jenny Thörnberg, ska inkontinens få stoppa löpningen?
Escuchado
dom., 21 feb. 2021
11-
11. Johnny Hällneby, runstreak och elitsatsning
Escuchado
dom., 14 feb. 2021
10-
10. Runstreak-Daniel, om löpningen, böckerna och framtidsplanerna
Escuchado
dom., 07 feb. 2021
9-
09. Ta steget över tröskeln — hur du tar dig ut när det är motigt
Escuchado
dom., 31 ene. 2021
8-
08. Johanna Ojala, att se det stora i det lilla
Escuchado
dom., 24 ene. 2021
7-
07. Emmy Karnerud och Martin Kimler, att springa som par