Vis ton Coran

⚠️ Fermeture des inscriptions ce soir à minuit Les inscriptions à notre cursus d'arabe Miftah sont actuellement ouvertes pour cette nouvelle année 2026/2027. Miftah est un programme d'apprentissage de l'arabe destiné aux francophones qui souhaitent apprendre à lire, comprendre et s'exprimer en arabe grâce à une méthode progressive et structurée et des cours en direct chaque semaine. 👉 Plus d'informations : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847-9e3cd91e-b66fe574 ⏳ Les inscriptions ferment ce soir à minuit. "J'aimerais apprendre l'arabe... mais je ne sais plus par où commencer." C'est une phrase que beaucoup de personnes répètent depuis des mois, parfois même depuis des années. Entre les applications, les vidéos, les livres, les cours et les différentes méthodes disponibles, il devient parfois difficile de savoir quelle direction prendre. Dans cet épisode, nous allons réfléchir ensemble aux premières étapes d'un apprentissage réussi et voir pourquoi le problème n'est pas toujours…

⚠️ Fermeture des inscriptions ce soir à minuit Les inscriptions à notre cursus d'arabe Miftah sont actuellement ouvertes pour cette nouvelle année 2026/2027. Miftah est un programme d'apprentissage de l'arabe destiné aux francophones qui souhaitent apprendre à lire, comprendre et s'exprimer en arabe grâce à une méthode progressive et structurée et des cours en direct chaque semaine. 👉 Plus d'informations : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847-9e3cd91e-b66fe574 ⏳ Les inscriptions ferment ce soir à minuit. As-tu déjà eu l'impression de vouloir changer sans réussir à avancer ? Tu as des objectifs . Tu as des envies. Tu sais ce que tu aimerais améliorer. Pourtant, malgré toute ta bonne volonté, tu te sens parfois bloquée. Comme si quelque chose t'empêchait de faire ce premier pas ou de continuer une fois que tu as commencé. Dans cet épisode, nous allons réfléchir ensemble aux raisons qui peuvent nous maintenir immobiles malgré notre désir sincère de changement. Nous parlerons…

⚠️ J-1avant la fermeture des inscriptions Les inscriptions à notre cursus d'arabe Miftah sont actuellement ouvertes pour cette nouvelle année 2026/2027. Miftah est un programme d'apprentissage de l'arabe destiné aux francophones qui souhaitent apprendre à lire, comprendre et s'exprimer en arabe grâce à une méthode progressive et structurée et des cours en direct chaque semaine. 👉 Plus d'informations : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847-9e3cd91e-b66fe574 ⏳ Les inscriptions ferment demain à minuit. Comment apprendre l'arabe lorsque l'on est francophone ? C'est une question que se posent de nombreuses personnes qui souhaitent découvrir cette langue mais qui ne savent pas par où commencer. Entre l'alphabet, la lecture, le vocabulaire, la grammaire et la compréhension, il est parfois difficile de savoir quelle direction prendre. Dans cet épisode, nous allons voir comment aborder l'apprentissage de l'arabe de manière progressive, quelles sont les difficultés les plus fréquentes…

⚠️ J-3 avant la fermeture des inscriptions Les inscriptions à notre cursus d'arabe Miftah sont actuellement ouvertes. Miftah est un programme d'apprentissage de l'arabe destiné aux francophones qui souhaitent apprendre à lire, comprendre et s'exprimer en arabe grâce à une méthode progressive et structurée et des cours en direct chaque semaine. 👉 Plus d'informations : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847-9e3cd91e-b66fe574 ⏳ Les inscriptions ferment le 12 juin à minuit. Les applications sont-elles suffisantes pour apprendre l'arabe ? C'est une question que beaucoup de personnes se posent aujourd'hui. Grâce aux nouvelles technologies, il est possible d'apprendre du vocabulaire, de réviser quelques expressions ou de découvrir certaines règles directement depuis son téléphone. Pourtant, malgré l'utilisation de nombreuses applications, beaucoup d'apprenants ont le sentiment de stagner et de ne pas réussir à progresser comme ils l'espéraient. Dans cet épisode, nous allons réfléchir…

Les inscriptions à notre cursus d'arabe Miftah sont actuellement ouvertes. Miftah est un programme d'apprentissage de l'arabe destiné aux francophones qui souhaitent apprendre à lire, comprendre et s'exprimer en arabe grâce à une méthode progressive et structurée et des cours en direct chaque semaine. 👉 Plus d'informations : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847-9e3cd91e-b66fe574 ⏳ Les inscriptions ferment le 12 juin à minuit. 👉 Replay des portes ouvertes: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/4619cea6-7ba35fdc-7a628175 Tu as peut-être déjà essayé d'apprendre l'arabe. Tu as regardé des vidéos, téléchargé des applications, acheté des livres ou suivi quelques cours. Puis, avec le temps, la motivation a diminué, les révisions se sont espacées et tu as eu l'impression de revenir au point de départ. Dans cet épisode, nous allons parler de l'une des principales raisons pour lesquelles tant de personnes n'arrivent pas à progresser en arabe malgré leur sincère volonté d'apprendre.…

👉 Je m’inscris à Miftah : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847-9e3cd91e-b66fe574 👉 Réserve ta place pour les PORTES OUVERTES : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/porteouvertemiftah Les inscriptions à Miftah sont officiellement ouvertes. Si tu portes depuis longtemps le désir d’apprendre l’arabe, mais que tu ne sais plus par où commencer, Miftah est peut-être le cadre qu’il te faut. Miftah, c’est notre programme d’arabe au sein de l’institut Hafidh Coran Académie : un parcours pensé pour les femmes francophones qui veulent enfin apprendre l’arabe avec un vrai cadre, un vrai professeur et une vraie progression. Chaque semaine, tu suis un cours d’arabe en direct avec le Moualim, en groupe, accompagné d’un travail personnel guidé pour avancer entre les séances. Le meilleur des deux mondes : un enseignement vivant, structuré, et un cadre qui t’aide à rester régulière. Aujourd’hui, 200 femmes apprennent déjà l’arabe avec nous. La nouvelle session 2026/2027 ouvre ses portes. 📅…

👉 Je réserve ma place : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/porteouvertemiftah Le 5 juin à 20h30, j'organise des Portes Ouvertes en direct pour découvrir Miftah, notre programme d'arabe au sein de l'institut Hafidh Coran Académie. Tu veux apprendre l'arabe quand on est francophone, débutante et qu'on a déjà essayé seule sans y arriver ? Cette soirée est pour toi. 👉 Je réserve ma place : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/porteouvertemiftah Au programme : → Rencontre avec le Moualim, le professeur du programme → Découverte du fonctionnement des cours → Réponses à toutes tes questions en direct 📅 Vendredi 5 juin — 20h30 (heure de Paris) 🎁 Gratuit mais places limitées On nous répète souvent qu'il suffit d'être motivée pour changer. Mais si le problème était justement là ? Dans cet épisode, nous explorons ce que personne ne nous dit sur la motivation : pourquoi elle est souvent instable, pourquoi elle disparaît si vite, et pourquoi construire sa vie uniquement sur elle conduit souvent à l'abandon. Nous…

👉 Je réserve ma place : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/porteouvertemiftah Le 5 juin à 20h30, j'organise des Portes Ouvertes en direct pour découvrir Miftah, notre programme d'arabe au sein de l'institut Hafidh Coran Académie. Tu veux apprendre l'arabe quand on est francophone, débutante et qu'on a déjà essayé seule sans y arriver ? Cette soirée est pour toi. 👉 Je réserve ma place : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/porteouvertemiftah Au programme : → Rencontre avec le Moualim, le professeur du programme → Découverte du fonctionnement des cours → Réponses à toutes tes questions en direct 📅 Vendredi 5 juin — 20h30 (heure de Paris) 🎁 Gratuit mais places limitées Pourquoi est-il si facile de revenir au Coran puis de s'en éloigner quelques jours plus tard ? Dans cet épisode, nous allons voir ensemble les raisons qui t'empêchent de rester constante dans ta relation avec le Coran. Un épisode pour toutes celles qui aiment le Coran, mais qui ont parfois l'impression de ne pas réussir à maintenir ce lien…

👉 Je réserve ma place : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/porteouvertemiftah Le 5 juin à 20h30, j'organise des Portes Ouvertes en direct pour découvrir Miftah, notre programme d'arabe au sein de l'institut Hafidh Coran Académie. Tu veux apprendre l'arabe quand on est francophone, débutante et qu'on a déjà essayé seule sans y arriver ? Cette soirée est pour toi. 👉 Je réserve ma place : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/porteouvertemiftah Au programme : → Rencontre avec le Moualim, le professeur du programme → Découverte du fonctionnement des cours → Réponses à toutes tes questions en direct 📅 Vendredi 5 juin — 20h30 (heure de Paris) 🎁 Gratuit mais places limitées Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoins la liste d'attente de nos cours d'arabe 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-35f095d8 Dans cet épisode, on va parler d’un sentiment que beaucoup connaissent… mais que peu comprennent réellement : la paresse. Cette impression de ne plus avoir d’énergie. De vouloir avancer… mais rester bloquée. De repousser constamment les choses importantes. De recommencer puis abandonner encore. Et si ton problème n’était pas simplement de la paresse ? On reste connectés 🤝 Rejoins la liste d'attente de nos cours d'arabe 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-35f095d8 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Cours d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram :…

Rejoins la liste d'attente de nos cours d'arabe 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-35f095d8 Tu as déjà eu cette pensée douloureuse : “Peut-être que je n’aime pas assez le Coran…” ? Tu veux être plus régulière, lire davantage, te reconnecter, ressentir plus de présence dans ta relation au Coran… mais dans ton quotidien, tu commences, tu t’arrêtes, tu reprends, puis tu t’éloignes à nouveau. Et à force, tu finis peut-être par te demander : “Si j’aimais vraiment le Coran, est-ce que je serais comme ça ?” Dans cet épisode, on parle avec douceur et lucidité de cette culpabilité que beaucoup de femmes portent en silence. Parce que parfois, le problème n’est pas que tu n’aimes pas le Coran. Parfois, c’est autre chose. On reste connectés 🤝 Rejoins la liste d'attente de nos cours d'arabe 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-35f095d8 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription…

Rejoins la liste d'attente de nos cours d'arabe 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-35f095d8 Aujourd'hui, nous allons méditer sur la notion de serment dans le Coran. Pourquoi Allah Azawajal jure dans le Coran ? Quel comportement dois je adopter face à ce serment en tant que musulmane ? C'est ce que je te propose de découvrir aujourd'hui ! On reste connectés 🤝 Rejoins la liste d'attente de nos cours d'arabe 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-35f095d8 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Cours d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/hafidh.coran.academie/?hl=fr 👉Ton diagnostic Arabe gratuit (2 min)…

Rejoins la liste d'attente de nos cours d'arabe 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-35f095d8 Je te propose de continuer notre série d'épisodes spécial Dhoul Hijja ! Aujourd'hui, nous allons nous focaliser sur les 10 jours de ce mois sacré. Pourquoi ces 10 jours sont spéciaux ? Que doit tu faire durant ces 10 jours ? C'est ce que je te propose de découvrir aujourd'hui ! On reste connectés 🤝 Rejoins la liste d'attente de nos cours d'arabe 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-35f095d8 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Cours d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/hafidh.coran.academie/?hl=fr 👉Ton diagnostic Arabe gratuit (2 min)…

Rejoins la liste d'attente de nos cours d'arabe 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-35f095d8 Dans cet épisode, on découvre la signification des mois sacrés en Islam. Que signifie le mois de Dhoul Hijja? Comment les mois de l'année ont ils un impact dans ta vie de musulmane ? C'est ce que je te propose de découvrir aujourd'hui ! On reste connectés 🤝 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/hafidh.coran.academie/?hl=fr 💌 La Newsletter: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/newsletter 🎧 Écouter un autre épisode: https://smartlink.ausha.co/vis-ton-coran Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réserve ta place pour la Master Class👉 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-e6195ba4 Tu aimes le Coran, mais tu as parfois l’impression d’être loin de lui ? Tu veux être plus régulière, mieux comprendre, lire avec plus de présence, mais dans ton quotidien, tu finis souvent par repousser, t’éloigner, culpabiliser… puis recommencer ? Dans cet épisode, je te partage 9 vérités sur ton lien avec le Coran que personne n’ose toujours te dire. Pas pour te culpabiliser, ni pour te faire sentir que tu n’en fais jamais assez, mais pour t’aider à regarder ta relation au Coran avec plus de sincérité, plus de lucidité et plus de douceur. On va parler de régularité, de culpabilité, de motivation, de compréhension, de rapport à la récitation, de comparaison avec les autres, et de cette sensation douloureuse de ne pas vivre avec le Coran comme tu aimerais vraiment le vivre. 🎓 MASTERCLASS GRATUITE — Ce soir à 20h30 (heure de Paris) Réserve ta place ici 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-e6195ba4 Les…

Réserve ta place pour la Master Class👉 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-e6195ba4 Tu commences souvent avec motivation… puis tu ralentis, tu repousses, tu culpabilises, et tu finis par abandonner ? Dans cet épisode , on parle d’un cycle que beaucoup de femmes vivent en silence : commencer avec une belle intention, vouloir changer, vouloir se rapprocher du Coran, vouloir apprendre l’arabe classique, vouloir mieux s’organiser… puis perdre le rythme et finir par se dire : “Je ne suis pas constante”, “je ne suis pas disciplinée”, “je n’arrive jamais à aller au bout.” Mais si le problème n’était pas simplement ton manque de motivation ? 🎓 MASTERCLASS GRATUITE — Vendredi 15 mai à 20h30 (heure de Paris) Réserve ta place ici 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-e6195ba4 Les places sont limitées pour garantir une vraie qualité d'échange. On reste connectés 🤝 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah:…

Réserve ta place pour la Master Class👉 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-e6195ba4 La peur d'être abandonnée par les gens qu'on aime, par Allah est l'une des peurs les plus profondes. Dans cet épisode, on ouvre le Coran sur cette question, Allah a répondu à cette peur bien avant qu'on la ressente et ce qu'Il dit est bouleversant. 🎓 MASTERCLASS GRATUITE — Vendredi 15 mai à 20h30 (heure de Paris) Réserve ta place ici 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-e6195ba4 Les places sont limitées pour garantir une vraie qualité d'échange. On reste connectés 🤝 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Cours d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram :…

Réserve ta place pour la Master Class👉 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-e6195ba4 Tu as essayé d'apprendre l'arabe,une fois, deux fois, peut-être beaucoup plus. Et tu te retrouves toujours au même point. Tu te dis que tu n'as pas de mémoire. Que tu n'as pas le temps. Que tu n'es pas faite pour les langues. Dans cet épisode, je veux te dire quelque chose d'important : ce n'est pas ta faute. Le problème, c'est que personne ne t'a jamais aidée à comprendre pourquoi tu bloques vraiment. Pour t'aider à y voir clair, j'organise une master class offerte en direct le vendredi 15 mai à 20h30 "Les 9 erreurs qui t'empêchent d'apprendre l'arabe et la voie pour les dépasser". Une soirée pour aller beaucoup plus loin sur ce sujet, ensemble. 🎓 MASTERCLASS GRATUITE — Vendredi 15 mai à 20h30 (heure de Paris) Réserve ta place ici 👉https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-e6195ba4 Les places sont limitées pour garantir une vraie qualité d'échange. Hébergé par Ausha. Visitez…

👉 réserve ta place pour la Master Class: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098-e6195ba4 Est-ce que tu te parles à toi-même d'une façon que tu n'oserais jamais utiliser avec quelqu'un que tu aimes ? Cette voix intérieure qui juge, qui condamne, qui rappelle tes erreurs encore et encore. Dans cet épisode, on ouvre le Coran sur cette question du pardon de soi. Ce qu'Allah dit vraiment. Ce que la Tawba est et surtout ce qu'elle n'est pas et comment arrêter de se punir pour recommencer à avancer. On reste connectés 🤝 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Cours d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/hafidh.coran.academie/?hl=fr 👉Ton diagnostic Arabe gratuit (2…

Si cet épisode t'a touchée, rejoins La Lettre du Mardi. Chaque mardi, je t'écris ce que je ne partage nulle part ailleurs. Rejoins nous → https://hafidhcoranacademie.systeme.io/newsletter Ça t'arrive de pleurer sans savoir pourquoi ? D'avoir un vide au fond de toi même quand ta vie va objectivement bien ? Dans cet épisode, on explore ce que l'islam dit sur cette sensation que beaucoup vivent sans jamais l'entendre nommée. On reste connectés 🤝 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Cours d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/hafidh.coran.academie/?hl=fr 👉Ton diagnostic Arabe gratuit (2 min) https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098 🎧 Écouter un épisode:…

Est-ce qu’il t’arrive de regarder ta vie et de te dire que tout va bien mais qu’il manque quelque chose ? Dans cet épisode, on parle de ce vide intérieur que beaucoup ressentent sans vraiment savoir l’expliquer. À la lumière du Coran, on va comprendre ensemble pourquoi ce vide existe, pourquoi il revient même quand tout va bien et surtout pourquoi les solutions que l’on nous propose aujourd’hui ne suffisent pas. Si cet épisode t'a touchée, rejoins La Lettre du Mardi. Chaque mardi, je t'écris ce que je ne partage nulle part ailleurs. Rejoins nous → https://hafidhcoranacademie.systeme.io/newsletter On reste connectés 🤝 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Cours d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur…

Pourquoi tu reviens toujours au même péché ? C'est un mécanisme et le Coran l'a compris bien avant les neurosciences. Dans cet épisode, on explore le cycle de la rechute, ce qu'Allah dit vraiment sur ceux qui tombent et reviennent et les clés concrètes pour commencer à briser ce cycle. Si cet épisode t'a touchée, rejoins La Lettre du Mardi. Chaque mardi, je t'écris ce que je ne partage nulle part ailleurs. Rejoins nous → https://hafidhcoranacademie.systeme.io/newsletter On reste connectés 🤝 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Cours d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/hafidh.coran.academie/?hl=fr 👉Ton diagnostic Arabe gratuit (2 min)…

Tu n'arrives plus à te concentrer ? Dans ta prière, dans ta lecture du Coran, dans ton apprentissage,ton esprit part ailleurs sans que tu puisses le retenir. C'est quelque chose que le Coran a anticipé bien avant les neurosciences. ☞ Quiz gratuit — Découvre ton profil apprenante en arabe classique : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098 On reste connectés 🤝 🎁Ton Planer Ramadan: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/9bb25521-e7e1b41d 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Programme d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/hafidh.coran.academie/?hl=fr 👉Ton diagnostic Arabe gratuit (2 min) https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098 🎧 Écouter un épisode:…

👉 Atelier Ayat Al-Kursi — Comprendre le plus grand verset du Coran en profondeur : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 Est-ce que le Coran parle de dépression ? La réponse est oui et de façon bien plus profonde qu'on ne le pense. Dans cet épisode, on explore ensemble les versets qui reconnaissent la souffrance intérieure, qui lèvent le tabou de la tristesse en Islam et qui proposent de véritables remèdes spirituels. Cet épisode est pour tous ceux qui souffrent en silence. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous nous arrêtons sur un évènement qui va faire passer Youssouf alayhi salam d’une enfance encore préservée à une existence jalonnée d’épreuves, alors qu’il n’est encore qu’un enfant. Si cette série t’aide à mieux comprendre, aimer et méditer le Coran, abonne-toi à la chaîne pour ne pas manquer la suite de notre voyage dans Sourate Youssouf. Je découvre mon profil d'apprenante en arabe → https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098 On reste connectés 🤝 🎁Ton Planer Ramadan: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/9bb25521-e7e1b41d 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Programme d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/hafidh.coran.academie/?hl=fr…

Dans cet épisode, nous nous arrêtons sur un poison du cœur aussi discret que destructeur : la jalousie. Une jalousie d’autant plus douloureuse qu’elle naît ici au sein même de la fratrie. Si cette série t’aide à mieux comprendre, aimer et méditer le Coran, abonne-toi à la chaîne pour ne pas manquer la suite de notre voyage dans Sourate Youssouf. On reste connectés 🤝 🎁Ton Planer Ramadan: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/9bb25521-e7e1b41d 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Programme d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/hafidh.coran.academie/?hl=fr 👉Ton diagnostic Arabe gratuit (2 min) https://hafidhcoranacademie.systeme.io/cee5a098 🎧 Écouter un épisode:…

Dans cet épisode, nous nous arrêtons sur le tout début du récit : le moment où un enfant raconte un rêve à son père. Un rêve simple en apparence…mais qui contient déjà toute l’histoire de Youssouf عليه السلام. Si cette série t’aide à mieux comprendre et méditer le Coran, pense à t’abonner à la chaîne pour suivre les prochains épisodes autour de Sourate Youssouf. On reste connectés 🤝 🎁Ton Planer Ramadan: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/9bb25521-e7e1b41d 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Programme d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/hafidh.coran.academie/?hl=fr 🎧 Écouter un épisode: https://www.youtube.com/@Vistoncoran Hébergé par Ausha. Visitez…

Dans cet épisode, nous nous arrêtons sur une question essentielle : Pourquoi Allah a-t-Il révélé une sourate entière pour raconter l’histoire de Youssouf عليه السلام ? Contrairement aux autres récits du Coran, l’histoire de Youssouf est racontée du début à la fin dans une seule sourate, sans interruption. Allah Lui-même la qualifie de “la plus belle des histoires”. Mais ce récit n’est pas seulement une histoire et on va le découvrir dans cet épisode. On reste connectés 🤝 🎁Ton Planer Ramadan: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/9bb25521-e7e1b41d 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Programme d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/hafidh.coran.academie/?hl=fr 🎧…

Dans cet épisode, je t’invite à commencer une nouvelle série spéciale Ramadan autour d’une sourate qu’Allah décrit comme la plus belle des histoires. Une histoire qui commence par un rêve… et qui traverse les épreuves, la patience et la sagesse. Dans cette introduction, je te propose d’entrer dans cette méditation et de découvrir comment nous allons revivre ensemble certains moments forts de cette sourate, âya après âya. Qu’Allah fasse de cette série une lumière pour ton cœur. On reste connectés 🤝 🎁Ton Planer Ramadan: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/9bb25521-e7e1b41d 👉 L'atelier Ayat Al Kursi: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/26c80fcf-b16a9982 👉 La formation Al Baqarah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription 👉 Programme d'arabe Miftah: https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 🎁 Atelier Offert “Mémorise Sourate Al Bayyinah de manière ludique” :https://hafidhcoranacademie.systeme.io/atelier-offert 👉 Me rejoindre sur Instagram :…

Tu essaies depuis des années d’apprendre à lire l’arabe, mais tu bloques toujours ? Dans cet épisode, je partage avec toi les 9 blocages les plus fréquents qui empêchent d’avancer, et surtout pourquoi ce n’est pas une fatalité. 🎯 Au programme : Les erreurs que tu répètes sans t’en rendre compte. Pourquoi tu n’arrives pas à progresser malgré ta motivation. Comment dépasser ces blocages avec une méthode claire et bienveillante. Bonne nouvelle : tu peux tout à fait apprendre à lire l’arabe, pas à pas. Et pour t’aider, on organise bientôt les Portes Ouvertes Miftah 👉 viens découvrir la méthode, rencontrer le professeur et poser tes questions. 📅 Les cours Miftah démarrent le 15 septembre (places limitées). Inscris-toi ici : https://hafidhcoranacademie.systeme.io/inscription-16a4c24b-ce99d847 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On y est ! C'est le dernier épisode du challenge. Mais en réalité ce n’est pas la fin, c’est plutôt le début. Aujourd’hui, je t’invite à garder ces graines, à les cultiver et à écrire un nouveau chapitre. Et si parmi tes résolutions, il y avait enfin l’apprentissage de l’arabe ? Les cours Miftah sont là pour ça, tu apprendras à lire, écrire et t’exprimer en arabe dans une ambiance bienveillante, structurée et adaptée à ton rythme. 📅 Les cours commencent le 15 septembre et les inscriptions ferment dès que les créneaux sont complets. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images : 👉https://www.instagram.com/oum.younous?igsh=MXdoOGp5MnNlZ3prMQ%3D%3D&utm_source=qr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus…

Tu as changé, mais peut-être que personne autour de toi ne l’a remarqué. Dans cet épisode, tu vas découvrir : ✨ Pourquoi ton changement intérieur reste parfois invisible ✨ Comment reconnaître toi-même tes évolutions Et si l’un de tes vrais changements c’était enfin d’oser apprendre l’arabe ? Les cours Miftah sont là pour ça, tu apprendras à lire, écrire et t’exprimer en arabe dans une ambiance bienveillante, structurée et adaptée à ton rythme. 📅 Les cours commencent le 15 septembre et les inscriptions ferment dès que les créneaux sont complets. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images : 👉https://www.instagram.com/oum.younous?igsh=MXdoOGp5MnNlZ3prMQ%3D%3D&utm_source=qr Hébergé par Ausha. Visitez…

Tu as fait de belles choses ce mois-ci : ralentir, trier, respirer, t’écouter, réorganiser… Mais comment faire durer tout ça après le challenge ? 🤔 Dans ce 28ᵉ jour du Challenge, tu vas découvrir : ✨ Pourquoi tes petits pas ont déjà une immense valeur ✨ 3 clés simples pour ancrer tes nouvelles habitudes dans la durée Et si l’un de tes engagements durables, c’était aussi apprendre l’arabe ? Les cours Miftah sont là pour ça, tu apprendras à lire, écrire et t’exprimer en arabe dans une ambiance bienveillante, structurée et adaptée à ton rythme. 📅 Les cours commencent le 15 septembre et les inscriptions ferment dès que les créneaux sont complets. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images :…

On arrive vers la fin de notre cheminement ensemble et aujourd’hui je veux t’inviter à préparer un mois de septembre qui te ressemble vraiment. Dans ce 27ᵉ jour du Challenge, tu vas découvrir : Pourquoi clarifier avant de planifier change tout Comment poser des repères doux L’exercice pratique pour dessiner TON mois de septembre Et si septembre devenait aussi ton mois pour apprendre l’arabe ? Les cours Miftah sont là pour ça, tu apprendras à lire, écrire et t’exprimer en arabe dans une ambiance bienveillante, structurée et adaptée à ton rythme. 📅 Les cours commencent le 15 septembre et les inscriptions ferment dès que les créneaux sont complets. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images :…

Tu veux savoir pourquoi tes grands plannings et tes nouvelles routines ne tiennent jamais ? 👉 Parce qu’ils sont trop lourds pour durer. Dans ce 26ᵉ épisode, je t’explique le vrai secret du changement durable : les micro-engagements. Ces petites promesses minuscules, réalistes, faciles à tenir qui créent de grandes transformations. Et si ton micro-engagement, c’était de commencer (ou recommencer) l’arabe ? Les cours Miftah sont là pour ça, tu apprendras à lire, écrire et t’exprimer en arabe dans une ambiance bienveillante, structurée et adaptée à ton rythme. 📅 Les cours commencent le 15 septembre et les inscriptions ferment dès que les créneaux sont complets. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images :…

Est-ce que tu as parfois l’impression d’avoir perdu ton feu intérieur ? Cette petite étincelle qui donnait de la couleur à ta vie. Dans ce 25ᵉ jour de Challence, je t’aide à la rallumer. Au programme : ✨ Pourquoi ton étincelle n’a pas disparu (elle est juste cachée) ✨ Les petits gestes qui peuvent rallumer ta lumière, Et si pour toi rallumer cette lumière passait aussi par apprendre l’arabe ? Les cours Miftah sont là pour ça, tu apprendras à lire, écrire et t’exprimer en arabe dans une ambiance bienveillante, structurée et adaptée à ton rythme. 📅 Les cours commencent le 15 septembre et les inscriptions ferment dès que les créneaux sont complets. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images :…

Dans cet épisode tu vas découvrir : ✨ Pourquoi la culpabilité du “retard” t’épuise inutilement ✨ Comment changer ton regard et dire “je suis en chemin” ✨ Et pourquoi c’est le moment idéal pour commencer à ton rythme. Et si l’une de ces choses que tu reportes depuis longtemps, c’était apprendre l’arabe ? Les cours Miftah sont là pour ça, tu apprendras à lire, écrire et t’exprimer en arabe dans une ambiance bienveillante, structurée et adaptée à ton rythme. 📅 Les cours commencent le 15 septembre et les inscriptions ferment dès que les créneaux sont complets. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images : 👉https://www.instagram.com/oum.younous?igsh=MXdoOGp5MnNlZ3prMQ%3D%3D&utm_source=qr Hébergé par Ausha. Visitez…

Tu t’es déjà sentie spectatrice de ta propre vie ? Comme si tu regardais ta vie défiler derrière une vitre. Dans cet épisode (Jour 23), tu vas découvrir : ✨ Pourquoi on glisse parfois dans ce mode “automatique” ✨ Comment reprendre ta place petit à petit ✨ Et comment une petite décision peut tout changer Et si reprendre ta place passait aussi par apprendre quelque chose pour toi ? Les cours Miftah sont là pour ça, tu apprendras à lire, écrire et t’exprimer en arabe dans une ambiance bienveillante, structurée et adaptée à ton rythme. 📅 Les cours commencent le 15 septembre et les inscriptions ferment dès que les créneaux sont complets. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images :…

Aujourd’hui, je voudrais te partager une phrase simple. 2 mots, mais qui peuvent transformer ton quotidien : Ça suffit. Et si ce que tu veux recommencer, c’est ton rapport avec l’arabe, les cours Miftah sont faits pour toi. Tu apprendras à lire, écrire, comprendre et t’exprimer en arabe, à ton rythme, sans pression, avec une méthode claire et motivante. Les cours commencent le 15 septembre et les places se ferment dès que les créneaux sont complets. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images : 👉https://www.instagram.com/oum.younous?igsh=MXdoOGp5MnNlZ3prMQ%3D%3D&utm_source=qr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton corps essayait de te dire quelque chose ? Dans cet épisode, tu vas découvrir : ✨ Pourquoi ton corps “hausse la voix” quand tu ne l’écoutes plus ✨ Les signaux subtils qui révèlent ton état intérieur Les cours Miftah ouvrent leurs portes. 📍 Les cours débutent le 15 septembre et les créneaux se remplissent vite. Ne reporte pas encore une année : inscris-toi dès maintenant et commence à apprendre l’arabe avec une méthode simple et claire. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images : 👉https://www.instagram.com/oum.younous?igsh=MXdoOGp5MnNlZ3prMQ%3D%3D&utm_source=qr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans notre monde où tout va vite, on croit souvent qu’il faut mériter son repos : – finir sa to-do, – “être productive”, – cocher toutes les cases avant de souffler Mais la vérité, c’est que tu n’as pas besoin de justifier ton besoin de repos. Dans cet épisode, tu vas découvrir : ✨ Pourquoi tu n’as pas besoin de “mériter” ton repos, ✨ Le conditionnement invisible qui nous pousse à nous épuiser, ✨ Comment le repos peut devenir une adoration, ✨ L’action concrète pour t’offrir une vraie pause sans culpabilité. Et si parmi tes nouvelles habitudes, tu décidais d’apprendre l’arabe avec douceur et constance ? Les cours Miftah ouvrent leurs portes. 📍 Les cours débutent le 15 septembre et les créneaux se remplissent vite. Ne reporte pas encore une année : inscris-toi dès maintenant et commence à apprendre l’arabe avec une méthode simple et claire. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe…

On pense souvent que pour que ça aille mieux, il faut tout changer : – refaire son agenda, – réorganiser toute sa vie, – repartir de zéro Mais la vérité, c’est que tu n’as pas besoin de tout ça. Parfois, un seul petit ajustement suffit pour ressentir un vrai soulagement. Dans cet épisode, tu vas découvrir : – Pourquoi le mythe du “tout ou rien” t’empêche d’avancer, – Comment un ajustement minime peut avoir un grand impact, – L’action du jour pour identifier et tester TON petit ajustement, – Et pourquoi la régularité vaut mieux que la révolution. Et si ton ajustement, c’était d’apprendre l’arabe ? Mais à ton rythme, sans pression, dans un cadre simple et progressif. Les cours Miftah ouvrent leurs portes. 📍 Les cours débutent le 15 septembre et les créneaux se remplissent vite. Ne reporte pas encore une année : inscris-toi dès maintenant et commence à apprendre l’arabe avec une méthode simple et claire. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9…

Est-ce que tu as parfois l’impression d’être en retard dans ta vie ? Dans cet épisode, je vais t’aider à faire la paix avec le temps qui passe. Tu vas découvrir : – Pourquoi tu n’as jamais vraiment été en retard – Comment chaque détour t’a préparée à ce que tu es aujourd’hui – Et pourquoi il n’est jamais trop tard pour commencer un nouveau projet Et si ce projet, c’était apprendre l’arabe ? Beaucoup pensent avoir “raté le bon moment” alors qu’en réalité, le meilleur moment, c’est M.A.I.N.T.E.N.A.N.T Les cours Miftah ouvrent leurs portes. 📍 Les cours débutent le 15 septembre et les créneaux se remplissent vite. Ne reporte pas encore une année : inscris-toi dès maintenant et commence à apprendre l’arabe avec une méthode simple et claire. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi…

Bienvenue dans le Jour 17 de notre série “30 jours pour préparer une rentrée à ton rythme”. Aujourd’hui, je veux te partager une vérité simple mais puissante : Tu peux recommencer autant de fois que nécessaire. Oui, tu as déjà abandonné une routine, un carnet, une résolution. Oui, tu as déjà commencé fort et laissé tomber après quelques jours.😅 Mais ça ne fait pas de toi quelqu’un d’instable. Dans cet épisode, tu vas découvrir : – Pourquoi abandonner ne veut pas dire “échouer” – Comment Allah aime ceux qui reviennent, pas ceux qui sont “parfaits” – L’action simple du jour : raviver une seule habitude laissée de côté Et si parmi les choses que tu veux “reprendre” il y a l’apprentissage de l’arabe Les cours Miftah ouvrent leurs portes. 📍 Les cours débutent le 15 septembre et les créneaux se remplissent vite. Ne reporte pas encore une année : inscris-toi dès maintenant et commence à apprendre l’arabe avec une méthode simple et claire. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. 🎓…

Bienvenue dans le Jour 16 de notre série “30 jours pour préparer une rentrée à ton rythme”. Aujourd’hui, on parle d’un mot qu’on entend beaucoup mais qu’on oublie souvent d’appliquer : L’essentiel. Dans cet épisode, je t’invite à faire de la place pour ce qui compte vraiment. Et si cette rentrée était l’occasion pour toi de construire aussi une routine d’apprentissage ? Les cours Miftah ouvrent leurs portes. 📍 Les cours débutent le 15 septembre et les créneaux se remplissent vite. Ne reporte pas encore une année : inscris-toi dès maintenant et commence à apprendre l’arabe avec une méthode simple et claire. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le Jour 15 de notre série “30 jours pour préparer une rentrée à ton rythme”. Aujourd’hui, on parle d’un secret simple mais puissant : Quand tu ralentis, tu redécouvres la beauté qui est déjà là dans ton quotidien. Dans cet épisode : – Pourquoi le mode “automatique” te vole ta joie – Comment retrouver de la gratitude dans les gestes simples – Une action concrète pour ralentir dès aujourd’hui – Et un rappel puissant : la baraka est souvent déjà là, il faut juste apprendre à la voir. Et si cette rentrée était l’occasion pour toi de construire aussi une routine d’apprentissage ? Les cours Miftah ouvrent leurs portes. 📍 Les cours débutent le 15 septembre et les créneaux se remplissent vite. Ne reporte pas encore une année : inscris-toi dès maintenant et commence à apprendre l’arabe avec une méthode simple et claire. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi tes routines ne tiennent pas ? Tu te motives, tu planifies, tu tiens 2 jours et tout s’écroule 🤭 Ce n’est pas ta faute ni un manque de discipline. C’est juste que ta routine n’est pas adaptée à TA vie. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi tes routines ne tiennent pas et comment en créer une qui dure vraiment (même avec des enfants, des imprévus et peu de temps). 🎯 Au programme : – Les 3 erreurs qui sabotent tes routines – Comment construire une routine fluide et durable – L’action simple du jour pour commencer sans pression ✨ Et si tu veux poser une routine précieuse pour toute ta vie : apprendre l’arabe. Les cours Miftah débutent le 15 septembre et les créneaux se remplissent vite. 👉 Réserve ta place dès maintenant avant la fermeture des inscriptions. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ta journée ne dépendait pas de ta to-do list mais de la façon dont tu commences tes matins ? Dans cet épisode, je t’invite à construire un mini-rituel du matin : simple, doux, réaliste, qui change l’ambiance de ta journée. 🎯 Tu vas découvrir : Pourquoi le matin est un moment béni et stratégique Comment créer une micro-routine adaptée à ta vie réelle Trois gestes simples pour nourrir ton corps, ton cœur et ton esprit Pourquoi c’est important même quand tu n’as “pas le temps” 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images : 👉https://www.instagram.com/oum.younous?igsh=MXdoOGp5MnNlZ3prMQ%3D%3D&utm_source=qr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le problème, ce n’était pas ton organisation mais le rythme que tu t’imposes ? Dans cet épisode, je t’invite à ralentir pour écouter ton vrai rythme et arrêter de calquer ta vie sur celle des autres. 🎯 Tu vas découvrir : Pourquoi tu te sens toujours "en retard" Comment identifier ton cycle d’énergie Comment construire une organisation respectueuse de toi-même Comment te libérer de la culpabilité de “ne pas faire assez” 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images : 👉https://www.instagram.com/oum.younous?igsh=MXdoOGp5MnNlZ3prMQ%3D%3D&utm_source=qr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parfois, ce n’est pas ce que tu fais qui t’épuise mais c’est tout ce que tu gardes ! Dans cet épisode, on voit : – Pourquoi l’encombrement vole ton énergie – Les 3 niveaux de tri (matériel, mental, digital) – Comment libérer de la place, sans attendre le “grand rangement” 🎯 Objectif : reprendre un peu de contrôle et respirer. 🎓 Master Class offerte : "Les 9 erreurs que font 90 % des personnes quand elles commencent l’arabe (et comment les éviter)" 📌 https://hafidhcoranacademie.systeme.io/e12e9238-7c2e1fe0-2f0f07c3 📌 Rejoins-moi sur Instagram pour suivre le challenge en images : 👉https://www.instagram.com/oum.younous?igsh=MXdoOGp5MnNlZ3prMQ%3D%3D&utm_source=qr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.