Programa MIA

Psicología, Relaciones y Heridas de Apego 272 - #251 "El apego es una adicción sin drogas"

Estás en el podcast de Programa Mia, el lugar en el que ayudamos a miles de personas a que suelten miedos y corazas y vuelvan a ser ellas mismos para fluir hacia las relaciones que desean. Lo hacemos a través de nuestra terapia psicológica y todo el contenido y herramientas que encontrarás en nuestro canal de Spotify, Youtube, Tik Tok e Instagram. Si quieres decir adiós a relaciones que no duran y encontrar a personas maduras, en 20 minutos te contamos cómo en nuestra MASTERCLASS GRATUITA EN 20 MINUTOS:https://programamia.com/registro-3secretos-short/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&u

00:00

Episodios

19 jul. 2026

26 jul. 2026

05 jul. 2026

28 jun. 2026

22 jun. 2026

14 jun. 2026

11 jun. 2026

31 mayo 2026

24 mayo 2026

17 mayo 2026

10 mayo 2026

03 mayo 2026

26 abr. 2026

19 abr. 2026

12 abr. 2026

05 abr. 2026

29 mar. 2026

22 mar. 2026

15 mar. 2026

08 mar. 2026

01 mar. 2026

22 feb. 2026

15 feb. 2026

08 feb. 2026

01 feb. 2026

25 ene. 2026

18 ene. 2026

11 ene. 2026

04 ene. 2026

28 dic. 2025

21 dic. 2025

16 nov. 2025

02 nov. 2025

26 oct. 2025

19 oct. 2025

12 oct. 2025

05 oct. 2025

28 sep. 2025

21 sep. 2025

14 sep. 2025

07 sep. 2025

31 ago. 2025

24 ago. 2025

17 ago. 2025

10 ago. 2025

03 ago. 2025

27 jul. 2025

20 jul. 2025

13 jul. 2025

06 jul. 2025

Programa MIA

Episodios

#251 "El apego es una adicción sin drogas"

#252 Por qué quien más corre al principio, antes desaparece. Idealización y caída en picado.

#250. Tú lo quieres hablar. El otro, no. ¿Es desinterés o introversión?

#249. Frases que degradan tu valor en una relación. Evítalas.

#248. The Thinking Corner

#247. ¿Por qué necesitas abrir conversaciones tensas en la relación tan a menudo?

#246. ¿Por qué quieres dejar la relación y en horas cambias de opinión? El ciclo ruptura-esperanza

#245. Cómo saber si tu relación tiene potencial o no hay compatibilidad | Walter Riso

#253. La razón por la que no logras una relación íntima (aunque creas que estás listo)

#252. La gran mentira del amor propio: Por qué no te basta contigo mismo

#251. Cómo desapegarte de tu pasado para transformar tus relaciones (y dejar de culpar a tus padres) | Walter Riso

#250. Castigar con silencio: El mecanismo de defensa que destruye tu vínculo

#249. Cómo gestionar la separación física tras mucha conexión.

#248. Quién hace Ghosting y Gaslighting: El Perfil Psicopatológico

#247. La trampa de la intensidad: Por qué tus relaciones mueren de golpe

#246. ¿Se puede comprometer alguien con estilo distanciante (apego evitativo)?

#245. La epidemia de la inmadurez: Buscando adultos en un mundo de niños heridos. | Alex Rovira

#244. Desigualdad de inversión en pareja: Cuando tú te cansas y el otro se relaja

#243. Por qué te inventas películas de amor con gente que no te da ni la hora.

#242. Heridas Exiliadas: La verdadera raíz de tus relaciones fallidas.

#241. ¿Por qué deseamos que vuelva quien no ha estado disponible?

#240. Solteros en pareja: Por qué el compromiso no basta si no hay equipo.

#239. La herida de no sentirse visto: ¿Por qué no me nutre esta relación?

#238. La urgencia de resolver: recursos para frenar la impulsividad en pareja y aprender a esperar

#237. Conflictos en pareja: Cuando él necesita distancia para digerir y ella necesita expresarse.

#236. Luchas de poder en pareja: Cómo detectarlas y saber qué hay detrás.

#235. Parejas que solo se ven a sí mismas: por qué te sientes solo aunque esté presente.

#234. Permanecer en la relación cuando se activa una herida de apego

#233. Análisis del celibato voluntario: ¿elección o evitación?

#232. Cuando sientes que el VÍNCULO CORRE PELIGRO y pierdes tu centro

#231. Cómo no CONFUNDIRTE con quien es “solo para UN RATO”

#230. Cómo el TRAUMA se cuela y arruina tus RELACIONES

#229. El anhelo profundo de apego seguro: no sex0, no palabras, no planes. Simplemente sostén.

#228. Cómo sostener tus EMOCIONES sin que te DOMINEN ni arruinen tus RELACIONES

#227. El precio de crecer: ¿Por qué las MUJERES de éxito tienen más DIFICULTADES AMOROSAS?

#226. Cuando la HERIDA DE ABANDONO dirige tu vida (y cómo recuperar el CONTROL)

#225. Del estrés a la calma: cómo tu sistema nervioso potencia tu poder y relaciones

#244. Claves para COMUNICARTE desde tu parte ADULTA y no desde la herida

#243. Cuando el ABUSO marca tu INFANCIA y te rompe por dentro: la historia de SANACIÓN de Paula Ordovás

#242. Lo que necesita una MUJER para RELAJARSE en una RELACIÓN

#241. ¿Por qué caemos en la MANIPULACIÓN una y OTRA VEZ?

#240. Cómo elevar tu FRECUENCIA y cambiar tus RELACIONES

#239. ¿Por qué me TRATA como su PAREJA y no me busca para SEX0?

#238. Señales de que la TERAPIA te está FUNCIONANDO.

#237. ¿Se puede tenerlo todo en el amor? Infidelidad, deseo y pareja hoy | Silvia Olmedo

#236. Características PSICOLÓGICAS de alguien que DESAPARECE

#235. SEÑAL clara de que tu HERIDA de abandono empieza a SANAR (aunque aún duela)

#234. Corta de raíz la DINÁMICA PERVERSA salvador-víctima. Hoy SALES DEL JUEGO | Álex Rovira

#233. ¿Por qué aunque busque cobijo en PAREJA solo encuentro DISTANCIA?

#232. TRAUMA Transgeneracional: Cómo SANAR lo que heredamos sin saberlo | Bet Costa